2010年も折り返しになります。早いですね！
180日ほどあります。
スゴイことをやり遂げるには短いかもしれませんが、スゴイことにつながる何かを始めてみるには（三日坊主でもいいからそれを続けるには）十分な時間だと思います。
半年後の笑顔のために、やりたいこと、できること。
設定した
1年間のゴールから、この一ヶ月でできることを考えてみる、書いてみる、意識する。
それによって少しでもなりたい自分に近づけたり、笑顔の時間が増えたらいいな。
という気持ちで書いてみました。
よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)
書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪
エントリーはどなたでも、いくつでも、いつまででも大歓迎です。
よろしかったらご一緒にどうぞ♪
【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。
公表することによって、より実現しやすくなるようです。
（見栄っぱりな自分を味方につける！）
さらに、イメージすることも効果的。
切りのいいところで一ヶ月で１０個としていますが、期間も個数も自由です。
★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない
コメント欄からどうぞお知らせ下さいね。
『
happy*life をすごす方法』のなおこ＊さんの夢を叶える７月の１４大ニュース
１．富士山登頂!!(7月に計画アリ)
２．陽の言葉を意識して使いました(コツがわかってきたのでもう少し!!)
３．おしゃれをさぼりませんでした
４．とりあえずＴＶをやめた
５．本(雑誌)を10冊読んで、新しい発見をした
６．お気に入りの夏布団に出会えた
７．毎朝、１日の予定を立てることができた(引出しの整理に着手)
８．領収書の整理ができた
９．文房具の整理ができた
１０．お手紙グッズの整理ができた
１１．カメラ関連グッズの整理ができた
１２．CDやDVDの整理ができた
１３．雑誌の整理ができた
１４．取り扱い説明書の整理ができた
『
すっきりさっぱりシンプルに』の爽和さんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１．笑顔で息子と旦那を送り迎えした＾＾
２．みんな元気に過ごせた
３．娘とお友達が遊ぶ機会を作れた
４．仲間はずれにされている息子を見守り
息子に笑顔が戻った
５．個人面談で状況を伝えられた
６．ビデオを捨てた！
７．子供服捨てた！
８．書類の整理できた
９．家計簿つけた
１０お腹の赤ちゃんのためにゆったりとした時間を過ごせた
『
わたし改造計画』のちいさんの夢を叶える７月の１１大ニュース
1 週に1回プールに行った
2 ゴルフの練習を始めた
3 上手にストレスコントロールができた
4 お墓参りに行った
5 都電荒川線ぶらり旅をした
6 ギターの練習をして「チェリー」が弾けるようになった
7 三線の練習をしてオリジナルが弾けるようになった
8 麻紐でかごバッグを編んだ
9 いつもは行かないような場所に行ってみた
10 劇場で映画を見た
11 水槽のリセット・殺菌灯の交換をした
モネさんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１プールに４回行った。
２断捨離をはじめた。
３繰り上げ返済を目指し、ボーナスから可能な限り返済金へあてた。
４不動産へ行った。
５映画を観にいった。
６友人へ手紙を出した。
７美術館へ行った。
８研修の申し込みをした。
９仕事の資料を減らすよう努力した。
１０車の掃除をした。
『
つゆのつゆだくな日々〜スッキリ暮らしたい〜』のつゆさんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１☆会いたい友達と会いました！
２☆母を温泉に連れていきました！
３☆食材の使いきりを強く意識して献立＆買い物をしました！
４☆早起きして、細々したところを片付けました！
５☆洗濯機＆洗濯ホース＆風呂釜、洗浄しました！
６☆撮ったままの写真を厳選して現像しました！
７☆おいしい抹茶プリンを作りました！
８☆一人でカラオケに行ってストレス解消しました！
９☆毎日すこしでものんびりする時間を作りました！
１０☆定期預金を作りました！
『
イエノコト』のハル***さんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１．sonicaさんの講座を受けて刺激を受けた
２．整理収納アドバイザー2級の講座を受けた
３．自分の部屋の断捨離が半分以上すすんだ
４．台所の収納を使いやすいよう工夫出来た
５．ウエストをひねる運動を毎日100回して、２ｃｍマイナスになった
６．体重を意識するため毎日計測＆グラフにして、結果１ｋｇマイナスになった
７．子供と毎日20分は向き合って遊ぶようにした
８．夫との会話を増やすよう努力した
９．家族全員が病気をせずに健康に過ごせた
１０．夏恒例の川レジャーに行けた
『
２×３ 〜気持ちのよい生活〜』のゆめこさんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１、お腹の赤ちゃんに沢山話しかけた。
２、必要な栄養素を意識した食事づくりができた。
３、体重は１キロも増加しなかった。
４、雨の日以外、外に出てウォーキングをした。
５、夫に、リビングのオーディオ類を実家に送ってもらった。
６、粗大ゴミを捨てた。
７、会いたい人に会って楽しく過ごせた。
８、朝晩、ストレッチ＋深呼吸をした。
９、夜１２時までに就寝した。
１０、部屋がすっきりして過ごしやすくなった。
『
暮らし改善計画』のはぁと♪ さんの夢を叶える７月の１０大ニュース
1、あな吉さんのゆるベジマスターコースに参加し、料理のコツを掴んだ
2、お洋服リストを作り、必要なものだけに絞り込んだ
3、ムスメのトイレのタイミングを把握した
4、SALEで必要なものだけ、おトクにGETできた
5、ヒジ・ヒザのピーリングを毎週末行った
6、賞味期限の危うい食材を食べきった
7、お中元の前に冷蔵庫掃除をした
8、夏のイベントを楽しんだ
9、短くても毎日ムスメと触れ合う時間をとれた
10、毎日幸せな気持ちで眠りにつけた
『
くま母の毎日』のくま母さんの夢を叶える７月の１０大ニュース
１． 捨ててスッキリした生活をした
２． 何も買わない日があった
３． 役員の仕事をがんばった
４． 免許証の書き換えに行った
５． 子どもたちの試合応援に行った
６． 友人との時間を楽しんだ
７． アルバムの整理をした
８． ストレッチを毎日した
９． 体重を１キロ減らした
10． たくさん笑って楽しく生活した
『
同居ってどうよ？ 旧）シンプルライフと時々、奨太』のあっきーさんの夢を叶える７月の９大ニュース
１．子供の予防接種（水疱瘡予定）を無事接種できた。
２．パパのカバンを完成させた。
３．リュックを完成させた。
４．（お菓子・ご飯）食べすぎなかった。
５．おもちゃを整理→寄付先へ送付した。
６．早寝早起きをした。
７．家計簿の整理と把握
８．行動的な生活が出来た。
９．体重を増やさなかった。
『
MORNING BREEZE!』のc-mamaの夢を叶える７月の１０大ニュース
１．日本・ハワイへ出発！計画は念入りにした
２．朝一リストをきちんと作った
３．ブラインド掃除できた
４．「毎日捨てる」スピードアップした（一日１０個）
５．新聞をとめて、整理した
６．猫の留守番と虫下したのんだ。
７．窓、網戸がきれいになった
８．ライフオーガナイザーの講座申し込んだ
９．「大自然の摂理の下で」読み終えた
10．お土産リストを完璧にした
『
捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える７月の１０大ニュース
1.５時半起床＆ヨガですっきりしていた。
2.浜名湖を無事泳げた。
3.京都奈良旅行を家族で楽しんだ。
4.東京での整理収納講座を無事開催できた。
5.読書のインプット＆アウトプットがたくさんできた。
6.常備菜を作った。（脱ダメ主婦）
7.渡邉美樹さんにお目にかかれた。
8.家族でオーガナイズ＆ご褒美をゲットした。
9.子どもに読み聞かせを続けた。
10.「完璧でなくていいからはじめたことは終らせる」を心がけていた。
Every day of thy life is a leaf in thy history.
