かたづけタイ！

今日は久々に一人で過ごす日曜日でした。朝から大荒れの天気で洗濯をとりあえず断念。

ちょっとだけ掃除をして家でぼんやり過ごしました。夕方には天気がよくなってきたので、自転車のパンクを直してもらいにコーナンへ。とりあえず今日の一大ミッションは達成できた感じ。眼も完全には治っていないのでフィットネスにも行くことなく家でゆっくり、そして食べ過ぎないように注意した一日でした。今日はダイエットに最適でした。

先ほど、ベターホームで購入したケフィアでケフィアヨーグルトを作りました。正確には仕込んだだけですが。。。ケフィアのふるさとはコーカサスで通常のヨーグルト（ブルガリアがふるさと）とは結構違うみたい。どんな感じでできるのかかなり楽しみ。ケフィアの小袋は一個100円くらいするので、ちょっと高いなーと思っていたけど、これで１Ｌできるので考えようによってはお得なのかも。ケフィアを使ったレシピもベターホームに満載だし、出来上がりが楽しみです。・・といっても冬場は2日くらいかかるみたいですが・・・。