かたづけタイ！

なんで私の部屋、いつも知らぬ間にゴチャゴチャなの！？

本当に、なんでだろう…orz

図書館から借りました。
独身女性向けかな？

『今年こそ「片づけられる私」になりたい!…しかもラクちんな方法で。意志だけじゃ続かないのはダイエットと同じ。体が自動的に動く“モチベーション片づけ法”ならリバウンドなし。』

本当か？！
私なんか、リバウンドしっぱなしなんですけど（涙）

収納やお掃除のテクニックではなくて、メンタルな話がほとんど。
確かに意識を変えなくては、片付け→リバウンドの無限ループですね（私です…）

そうそう
『「靴を揃えて脱ぐ」習慣で、気がついたら片づけ体質に』
という項目があります。

それって、キッパリ！にもありましたね…。

『疲れてグッタリの日は「換気」のみでOK』
とか、読んでいるうちに、グズ克服本や「そうじ力」の本などとかぶるかぶる。

結局、大切なことはそれほど多くないのかもしれません。

なかなか読みやすいですし、「そうじ力」って宗教みたいでちょっと…と思われる方にはお勧めですね。

で、今日からやりたいことをひとつ。
『「けっこう私、片づけ上手」の自己暗示をかける！』

『「片づけが苦手な自分｣というフレーズを、今すぐ捨てることです。マイナスな思い込みは、持ち続けていても何の役にも立ちません。』

「自分の気持ちを軽くしてから始めると、はかどることに気がつくでしょう。まずは、お試しを。」

「意識せずとも片づけられていたところを数えてみる」
（「Lesson3　この小さなコツで「片づけ欲」がみるみる湧いてくる！」より抜粋）


＜本日の3つの処理＞
1．買い物
2．排水溝の掃除
3．靴を洗う

＜本日の5つの処分＞
1．シャツ
2．化粧ポーチ
3．化粧品サンプル（消費）
4-5．牛乳パックなど（リサイクルBOXへ）